Selasa, 28 Februari 2012

Pembuatan PCB dengan Program Eagle Layout Editor 4.11

Bagi kamu-kamu yang pengen belajar tentang  program Eagle Layout Editor 4.1. Program Eagle ini adalah program untuk mendesain PCB secara otomatis. Program ini buatan CadSoft yang memiliki banyak fitur-fitur menarik khususnya dalam mendesain sebuah layout PCB...Langsung aja...!!!

  • Instal program Eagle , jika anda belum memiliki program Eagle tersebut download program Eagle disini.. Kemudian buka program anda pada kompi anda.. Maka akan terbuka



  •  Setelah itu akan muncul tampilan sebagai berikut ini


  • Setelah itu jika anda ingin memilih komponen yang akan anda gunakan maka klik tombol ADD pada panel disamping. Maka akan muncul tampilan seperti ini...

 Silahkan memilih komponen yang akan anda gunakan jika sudah maka tekan OK Untuk menambah komponen lagi maka klik ADD lagi pada panel tersebut.
  •  Setelah anda memilih semua komponen yang anda gunakan maka gabungkanlah seluruh komponen tersebut sesuai dengan skema rangkaian yang akan anda buat. Sebagai contoh saya akan membuat skema Sistim Minimum Mikrokontroller.
 Untuk menghubungkan kaki-kaki tiap komponen gunakan tombol LINE seperti gambar diatas. Setelah semua dirasa cukup menyambung maka kilik tombol Swtich to Board seperti gambar dibawah ini.



  • Kemudian akan muncul gambar Board pada tampilan layar. Tata letak komponen sesuai dengan yang anda inginkan.

  • Kemudian pilih tombol Auto untuk membuat jalur secara otomatis dan akan muncul gambar seperti dibawah ini

Setelah itu akan muncul window seperti diatas. Jika anda menginginkan PCB double layer atau 2 sisi maka pilih bintang (*) pada Top maupun Bottom namun jika anda hanya menggunakan 1 Layer  maka pilih N/A pada pilihan Top.
Nb: PCB 2 Layer hanya bisa digunakan jika anda memilih komponen untuk kriteria double layer misal komponen smd.

  • Setelah itu skema rangkaian anda akan dibuat secara otomatis dan hasilnya seperti gambar dibawah ini

Demikian Langkah-langkah pembuatan Skema PCB menggunaka program Eagle, semoga bermanfaat...

Interrupt Timer 1 Pada AVR ATMega

Pada mikrokontroller ATMega 8535 memiliki 3 buah timer yakni Timer0,Timer1,Timer2. Ketiga timer tersebuat dibagi menjadi 2 bagian yakni Timer 8 bit dan 16 bit.

Apa perbedaan dari Timer 8 bit dengan 16 bit???
  • Timer 8 bit yakni pada Timer0 dan Timer2, sesuai dengan namanya timer 8 bit yakni timer yang dapat mencacah dari 0 - 255 atau 0x00 - 0xFF.
  • Timer 16 bit yakni pada Timer1, sesuai dengan namanya timer 16 bit yakni timer yang dapat mencacah dari 0 - 65535 atau 0x0000 - 0xFFFF.



Sekarang kita akan mencoba membahas Timer 1 pada ATMega 8535. Pada Timer ini ada beberapa register yang perlu kita pahami dalam menggunakannya. register ini yakni.TCCR1A,TCCR1B dan TCNT1H,TCNT1L
  •  TCCR1A dan TCCR1B  merupakan register timer untuk mensetting prescaller yang akan kita gunakan. Prescaller adalah nilai pembagi dalam menentukan clock source pada timer.Biasanya clock source yg saya pakai adalah clock sistem (XTAL). Dan kita bisa menset besarnya nilai ini. Maximum sama dengan XTAL, minimum XTAL/1024. Nah nilai pembagi (1024) ini yg disebur nilai prescaler.Untuk menentukan prescaller dapat dilihat tebel register TCCR yakni
Jika kita ingin menggunakan prescaller 256 maka nilai TCCR1B = 0x04. 
  • Sedangkan TCNT1H dan TCNT1L adalah besarnya nilai timer yang akan kita gunakan. Untuk perhitungan pada Timer 1 yakni 
TCNT = (1+0xFFFF) - (waktu *( XTAL / prescaler) )
waktu      = waktu yg kita inginkan
XTAL     = frekuensi xtal yg dipakai
prescaler = nilai prescaler
Sekarang kita akan mencoba membuat timer 1 berjalan dengan siklus 1 detik. Pertama kita buat new project pada CodeVisionC AVR dan pilih mikrokontroller ATMega 8535

kemudian setting timer1 yakni:


 Setelah itu pilih File--> generate save and exit

Perhatikan contoh program dibawah ini,
#include <mega8535.h>
    #include <stdio.h>
  
// Alphanumeric LCD Module functions
#asm
   .equ __lcd_port=0x15 ;PORTC
#endasm
#include <lcd.h>

    unsigned char buff[30];
    unsigned long detik;

    // sub rutin saat terjadi interrupt Timer 1
    interrupt [TIM1_OVF] void timer1_ovf_isr(void)
    {
    TCNT1H=0x48;
    TCNT1L=0xe5;
    detik++;
    lcd_clear();
    sprintf(buff,"detik %d",detik);
    lcd_puts(buff);
    }
    void main(void)
    {

    // Timer/Counter 1 initialization
    // Clock source: System Clock
    // Clock value: kHz
    // Mode: Normal top=FFFFh
    // OC1A output: Discon.
    // OC1B output: Discon.
    // Noise Canceler: Off
    // Input Capture on Falling Edge
    TCCR1A=0x00;
    TCCR1B=0x04;
    TCNT1H=0xC2;
    TCNT1L=0xF7;
    OCR1AH=0x00;
    OCR1AL=0x00;
    OCR1BH=0x00;
    OCR1BL=0x00;
    // Timer(s)/Counter(s) Interrupt(s) initialization
    TIMSK=0x04;
    // Analog Comparator initialization
    // Analog Comparator: Off
    // Analog Comparator Input Capture by Timer/Counter 1: Off
    // Analog Comparator Output: Off
    ACSR=0x80;
    SFIOR=0x00;
    // LCD module initialization
    lcd_init(16);
    // Global enable interrupts
    #asm("sei")
    lcd_putsf("wait...");
    while (1)
    {

    };
    }
Perhatikan pada nilai TCNT1A dan TCNT1B serta TCCR0B.
karena kita akan membuat timer 1 bekerja pada 1 detik dengan XTAL 12MHz  maka perhitungannya
TCNT = (1+0xFFFF) - (1 *( 12000000 /256) )
Jika kita hitung maka nilai TCNT = 0x48E5, sehingga TCNT1H = 0x48 dan TCNT1L = 0xE5dan karena menggunakan prescaller 256 maka nilai TCCR1B = 0x04.

Sabtu, 25 Februari 2012

Jaringan Komputer

Jaringan Komputer merupakan sistem yang terdiri dari komputer beserta perangkat-perangkat lainnya yang bekerja secara bersama yang terhubung melalui kabel-kabel. Informasi seta data-data komputer dimungkinkan untuk saling bertukar dengan menggunakan kabel atau tidak (wireless). Tujuan-tujuan serta pemanfaatan dari JarKom antara lain:
1. Membagi sumber daya (sharing resources)
2. Komunikasi
3. Akses informasi
4. Bagi pakai software
5. Akses Internet bersama


Fungsi-fungsi dari Jaringan Komputer dibedakan menjadi 2 yaitu:

Client server yaitu yaitu JarKomputer dengan komputer yang didedikasikan khusus sebagai server. Sebuah service/layanan bisa diberikan oleh sebuah komputer atau lebih. Contohnya adalah sebuah domain seperti www.detik.comyang dilayani oleh banyak komputer web server. Atau bisa juga banyak service/layanan yang diberikan oleh satu komputer. Contohnya adalah server jtk.polban.ac.id yang merupakan satu komputer dengan multi service yaitu mail server, web server, file server, database server dan lainnya.
Peer to peer yaitu JarKomputer dimana setiap host dapat menjadi server dan juga menjadi client secara bersamaan. Contohnya dalam file sharing antar komputer di Jaringan Windows Network Neighbourhood ada 5 komputer (kita beri nama A,B,C,D dan E) yang memberi hak akses terhadap file yang dimilikinya. Pada satu saat A mengakses file share dari B bernama data_nilai.xls dan juga memberi akses file soal_uas.doc kepada C. Saat A mengakses file dari B maka A berfungsi sebagai client dan saat A memberi akses file kepada C maka A berfungsi sebagai server. Kedua fungsi itu dilakukan oleh A secara bersamaan maka jaringan seperti ini dinamakan peer to peer.

Jaringan Komputer berdasarkan topologinya dibedakan menjadi 6 yaitu
:

Topologi Bus yaitu jaringan yang kedua ujung jaringan harus diakhiri dengan sebuah terminator. Satu kabel utama menghubungkan tiap simpul, ke saluran tunggal komputer yang mengaksesnya ujung dengan ujung. Masing-masing simpul dihubungkan ke dua simpul lainnya, kecuali mesin di salah satu ujung kabel, yang masing-masing hanya terhubung ke satu simpul lainnya. Topologi ini seringkali dijumpai pada sistem client/server, dimana salah satu mesin pada jaringan tersebut difungsikan sebagai File Server, yang berarti bahwa mesin tersebut dikhususkan hanya untuk pendistribusian data dan biasanya tidak digunakan untuk pemrosesan informasi. Instalasi jaringan Bus sangat sederhana, murah dan maksimal terdiri atas 5-7 komputer.
Topologi Cincin yaitu tipologi jaringan yang berbentuk rangkaian titik yang masing-masing terhubung ke dua titik lainnya, sedemikian sehingga membentuk jalur melingkar membentuk cincin. Pada topologi cincin, komunikasi data dapat terganggu jika satu titik mengalami gangguan.
Topologi Bintang yaitu bentuk tipologi jaringan yang berupa konvergensi dari node tengah ke setiap node (pengguna). Topologi jaringan bintang termasuk topologi jaringan dengan biaya menengah.
Topologi Mesh yaitu (a.k.a tipologi jala) yaitu tipolgi jaringan yang menerapkan hubungan antarsentral secara penuh. Jumlah saluran harus disediakan untuk membentuk jaringan ini adalah jumlah sentral dikurangi 1 (n-1, n = jumlah sentral).
Topologi Linier (a.k.a tipologi linier bus) yaitu JarKom yang salah satu kabel utama menghubungkan tiap titik koneksi yang dihubungkan dengan konektor yang disebut dengan T Connector dan pada ujungnya harus diakhiri dengan sebuah terminator. Konektor yang digunakan bertipe BNC (British Naval Connector), kabel yang digunakan adalah RG 58 (Kabel Coaxial Thinnet). Installasi dari topologi linier bus ini sangat sederhana dan murah tetapimaksimal terdiri dari 5-7 Komputer
Topologi Tree atau Pohon (a.k.a tipologi jaringan bertingkat) yaitu tipologi jaringan yang biasanya digunakan untuk interkoneksi antar sentral dengan hirarki yang berbeda. Untuk hirarki yang lebih rendah digambarkan pada lokasi yang rendah dan semakin ke atas mempunyai hirarki semakin tinggi. Topologi jaringan jenis ini cocok digunakan pada sistem jaringan komputer .


Secara Umum Jaringan Komputer dibedakan menjadi
:

1. Local Area Network (LAN)Local Area Network (LAN), merupakan jaringan milik pribadi di dalam sebuah gedung atau kampus yang berukuran sampai beberapa kilometer. LAN seringkali digunakan untuk menghubungkan komputer-komputer pribadi dan workstation dalam kantor suatu perusahaan atau pabrik-pabrik untuk memakai bersama sumberdaya (resouce, misalnya printer) dan saling bertukar informasi.
2. Metropolitan Area Network (MAN)Metropolitan Area Network (MAN), pada dasarnya merupakan versi LAN yang berukuran lebih besar dan biasanya menggunakan teknologi yang sama dengan LAN. MAN dapat mencakup kantor-kantor perusahaan yang letaknya berdekatan atau juga sebuah kota dan dapat dimanfaatkan untuk keperluan pribadi (swasta) atau umum. MAN mampu menunjang data dan suara, bahkan dapat berhubungan dengan jaringan televisi kabel.
3. Wide Area Network (WAN)Wide Area Network (WAN), jangkauannya mencakup daerah geografis yang luas, seringkali mencakup sebuah negara bahkan benua. WAN terdiri dari kumpulan mesin-mesin yang bertujuan untuk menjalankan program-program (aplikasi) pemakai.
4. InternetSebenarnya terdapat banyak jaringan didunia ini, seringkali menggunakan perangkat keras dan perangkat lunak yang berbeda-beda . Orang yang terhubung ke jaringan sering berharap untuk bisa berkomunikasi dengan orang lain yang terhubung ke jaringan lainnya. Keinginan seperti ini memerlukan hubungan antar jaringan yang seringkali tidak kampatibel dan berbeda. Biasanya untuk melakukan hal ini diperlukan sebuah mesin yang disebut gateway guna melakukan hubungan dan melaksanakan terjemahan yang diperlukan, baik perangkat keras maupun perangkat lunaknya. Kumpulan jaringan yang terinterkoneksi inilah yang disebut dengan internet.
5. Jaringan Tanpa KabelJaringan tanpa kabel merupakan suatu solusi terhadap komukasi yang tidak bisa dilakukan dengan jaringan yang menggunakan kabel. Misalnya orang yang ingin mendapat informasi atau melakukan komunikasi walaupun sedang berada diatas mobil atau pesawat terbang, maka mutlak jaringan tanpa kabel diperlukan karena koneksi kabel tidaklah mungkin dibuat di dalam mobil atau pesawat. Saat ini jaringan tanpa kabel sudah marak digunakan dengan memanfaatkan jasa satelit dan mampu memberikan kecepatan akses yang lebih cepat dibandingkan dengan jaringan yang menggunakan kabel.

Apa Itu Website.

A. Pengertian Website dan Unsur-unsurnya.
website
Menyambung tulisan tentang Internet yang lalu, dalam mengakses informasi dari dunia internet, pengguna akan menuju ke sebuah alamat unik internet yang disebut nama domain (Domain Name/URL – Uniform Resource Locator) dan menemukan informasi berbentuk teks, gambar, animasi bergerak ataupun suara dalam sebuah media, yang disebut dengan website atau situs. Website ini dibuka melalui sebuah program penjelajah (Browser) yang berada di sebuah komputer. Program penjelajah yang bisa digunakan dalam komputer diantaranya: IE (Internet Explorer), Firefox, Mozilla, Netscape, Safari, dan Opera.

Pengertian website atau situs.

Website atau situs dapat diartikan sebagai kumpulan halaman-halaman yang digunakan untuk menampilkan informasi teks, gambar diam atau gerak, animasi, suara, dan atau gabungan dari semuanya itu baik yang bersifat statis maupun dinamis yang membentuk satu rangkaian bangunan yang saling terkait dimana masing-masing dihubungkan dengan jaringan-jaringan halaman (hyperlink).

Unsur-unsur website atau situs.

Untuk menyediakan keberadaan sebuah website, maka harus tersedia unsur-unsur penunjangnya, adalah sebagai berikut:
1. Nama domain (Domain name/URL – Uniform Resource Locator)
Pengertian Nama domain atau biasa disebut dengan Domain Name atau URL adalah alamat unik di dunia internet yang digunakan untuk mengidentifikasi sebuah website, atau dengan kata lain domain name adalah alamat yang digunakan untuk menemukan sebuah website pada dunia internet. Contoh : http://www.baliorange.nethttp://www.detik.com
Nama domain diperjualbelikan secara bebas di internet dengan status sewa tahunan. Nama domain sendiri mempunyai identifikasi ekstensi/akhiran sesuai dengan kepentingan dan lokasi keberadaan website tersebut. Contoh nama domain ber-ekstensi internasional adalah com, net, org, info, biz, name, ws. Contoh nama domain ber-ekstensi lokasi Negara Indonesia adalah co.id (untuk nama domain website perusahaan), ac.id (nama domain website pendidikan), go.id (nama domain website instansi pemerintah), or.id (nama domain website organisasi).
2. Rumah tempat website (Web hosting)
Pengertian Web Hosting dapat diartikan sebagai ruangan yang terdapat dalam harddisk tempat menyimpan berbagai data, file-file, gambar dan lain sebagainya yang akan ditampilkan di website. Besarnya data yang bisa dimasukkan tergantung dari besarnya web hosting yang disewa/dipunyai, semakin besar web hosting semakin besar pula data yang dapat dimasukkan dan ditampilkan dalam website.
Web Hosting juga diperoleh dengan menyewa. Besarnya hosting ditentukan ruangan harddisk dengan ukuran MB(Mega Byte) atau GB(Giga Byte). Lama penyewaan web hosting rata-rata dihitung per tahun. Penyewaan hosting dilakukan dari perusahaan-perusahaan penyewa web hosting yang banyak dijumpai baik di Indonesia maupun Luar Negri.
3. Bahasa Program (Scripts Program)
Adalah bahasa yang digunakan untuk menerjemahkan setiap perintah dalam website yang pada saat diakses. Jenis bahasa program sangat menentukan statis, dinamis atau interaktifnya sebuah website. Semakin banyak ragam bahasa program yang digunakan maka akan terlihat website semakin dinamis, dan interaktif serta terlihat bagus.
Beragam bahasa program saat ini telah hadir untuk mendukung kualitas website. Jenis jenis bahasa program yang banyak dipakai para desainer website antara lain HTML, ASP, PHP, JSP, Java Scripts, Java applets dsb. Bahasa dasar yang dipakai setiap situs adalah HTML sedangkan PHP, ASP, JSP dan lainnya merupakan bahasa pendukung yang bertindak sebagai pengatur dinamis, dan interaktifnya situs.
Bahasa program ASP, PHP, JSP atau lainnya bisa dibuat sendiri. Bahasa program ini biasanya digunakan untuk membangun portal berita, artikel, forum diskusi, buku tamu, anggota organisasi, email, mailing list dan lain sebagainya yang memerlukan update setiap saat.
4. Desain website
Setelah melakukan penyewaan domain name dan web hosting serta penguasaan bahasa program (scripts program), unsur website yang penting dan utama adalah desain. Desain website menentukan kualitas dan keindahan sebuah website. Desain sangat berpengaruh kepada penilaian pengunjung akan bagus tidaknya sebuah website.
Untuk membuat website biasanya dapat dilakukan sendiri atau menyewa jasa website designer. Saat ini sangat banyak jasa web designer, terutama di kota-kota besar. Perlu diketahui bahwa kualitas situs sangat ditentukan oleh kualitas designer. Semakin banyak penguasaan web designer tentang beragam program/software pendukung pembuatan situs maka akan dihasilkan situs yang semakin berkualitas, demikian pula sebaliknya. Jasa web designer ini yang umumnya memerlukan biaya yang tertinggi dari seluruh biaya pembangunan situs dan semuanya itu tergantung kualitas designer.
Publikasi website.
Keberadaan situs tidak ada gunanya dibangun tanpa dikunjungi atau dikenal oleh masyarakat atau pengunjung internet. Karena efektif tidaknya situs sangat tergantung dari besarnya pengunjung dan komentar yang masuk. Untuk mengenalkan situs kepada masyarakat memerlukan apa yang disebut publikasi atau promosi.
Publikasi situs di masyarakat dapat dilakukan dengan berbagai cara seperti dengan pamlet-pamlet, selebaran, baliho dan lain sebagainya tapi cara ini bisa dikatakan masih kurang efektif dan sangat terbatas. Cara yang biasanya dilakukan dan paling efektif dengan tak terbatas ruang atau waktu adalah publikasi langsung di internet melalui search engine-search engine(mesin pencari, spt : Yahoo, Google, Search Indonesia, dsb)
Cara publikasi di search engine ada yang gratis dan ada pula yang membayar. Yang gratis biasanya terbatas dan cukup lama untuk bisa masuk dan dikenali di search engine terkenal seperti Yahoo atau Google. Cara efektif publikasi adalah dengan membayar, walaupun harus sedikit mengeluarkan akan tetapi situs cepat masuk ke search engine dan dikenal oleh pengunjung.
Pemeliharaan Website.
Untuk mendukung kelanjutan dari situs diperlukan pemeliharaan setiap waktu sesuai yang diinginkan seperti penambahan informasi, berita, artikel, link, gambar atau lain sebagainya. Tanpa pemeliharaan yang baik situs akan terkesan membosankan atau monoton juga akan segera ditinggal pengunjung.
Pemeliharaan situs dapat dilakukan per periode tertentu seperti tiap hari, tiap minggu atau tiap bulan sekali secara rutin atau secara periodik saja tergantung kebutuhan(tidak rutin). Pemeliharaan rutin biasanya dipakai oleh situs-situs berita, penyedia artikel, organisasi atau lembaga pemerintah. Sedangkan pemeliharaan periodik bisanya untuk situs-situs pribadi, penjualan/e-commerce, dan lain sebagainya.

Cara Intal Windo 7

windows-7
Cara instalasi windows 7 sedikit berbeda dengan cara instalasi windows XP. Tips Komputer kali ini akan berbagi tips cerdas cara intall windows 7 lengkap dengan gambarnya untuk mempermudah penjelasan tips ini. Selamat mencoba :-)
1. Pastikan dari BIOS booting komputer Anda di setting untuk DVD
2. Masukkan DVD windows 7
3. Tekan sembarang tombol saat muncul boot from cd or dvd
Awal
cara install windows 7 beserta gambar image
4. Akan terlihat gambar seperti dibawah ini
Cara 1
cara install windows 7 beserta gambar image
5. Pilihlah Indonesian pada Language, time, currency, and location
Cara 2
cara install windows 7 beserta gambar image
6. Tekan tombol install
Cara 3
cara install windows 7 beserta gambar image
7. Tunggulah beberapa saat proses ini
Cara 4
cara install windows 7 beserta gambar image
8. Centang pada I accept the license terms sebagai persetujuan penggunaan windows 7 kemudian klik next
Cara 5
cara install windows 7 beserta gambar image
9. Pilih saja custom (advanced) untuk memilih di drive mana windows 7 akan di install
Cara 6
cara install windows 7 beserta gambar image
10. Anda bisa mengatur drive sekaligus partisi pada step ini, saya sarankan bagilah hardisk Anda minimal 2 drive, satu untuk drive untuk windows 7 (C) dan satu drive untuk data (D) dengan memilih drive option, atau langsung saja tekan next dengan asumsi Anda akan mempartisi hardisk setelah instalasi windows 7 selesai.
Cara 7
cara install windows 7 beserta gambar image
11. Tunggulah proses ini beberapa saat
Cara 8
cara install windows 7 beserta gambar image
Cara 9
cara install windows 7 beserta gambar image
Cara 10
cara install windows 7 beserta gambar image
12. Secara otomatis windows akan restart
Cara 11
cara install windows 7 beserta gambar image
13. Setelah restart akan muncul gambar berikut ini
Cara 12
cara install windows 7 beserta gambar image
14. Tunggulah proses Setting up the services hanya beberapa saat saja
Cara 13
cara install windows 7 beserta gambar image
15. Instalasi akan dilanjutkan secara otomatis
Cara 14
cara install windows 7 beserta gambar image
16. Masukkan Nama User dan Nama Komputer sesuka Anda
Cara 15
cara install windows 7 beserta gambar image
17. Jika perlu password ketikkan passtwordnya 2 kali atau kosongkan saja jika Anda tidak ingin mempassword user Anda
Cara 16
cara install windows 7 beserta gambar image
18. Masukkan product key serial number windows 7 Anda
Cara 17
cara install windows 7 beserta gambar image
19. Pilihlah level proteksi keamanan dari Microsoft
Cara 18
cara install windows 7 beserta gambar image
20. Atur Zona waktu Anda (untuk Indonesia +7 dari GMT)
Cara 19
cara install windows 7 beserta gambar image
21. Selamat, windows 7 Anda siap digunakan
Cara 20
cara install windows 7 beserta gambar image
Demikianlah Tips Trik Komputer tentang Cara Install Windows 7 Lengkap dengan Gambar semoga membantu Anda. Terimakasih atas kunjungan Anda, semoga menjadikan belajar komputer online kita bermanfaat.

Visual Basic

Cara Membuat Kalkulator with Visual Basic 6.0
kalkulator
Untuk properties dari masing-masing objek, saya contohkan seperti dibawah ini, dengan letak masing-masing objek disesuaikan dengan gambar diatas.
Textbox 1:
(Name) : txtDisplay
Alignment: 1-Right Justify
Text : (kosongkan)
Maxlength : 12
Command Button 1:
(Name) : cmdAngka
Index : 1
Caption : 1
Command Button 2:
(Name) : cmdAngka
Index : 2
Caption : 2
Command Button 3:
(Name) : cmdAngka
Index : 3
Caption : 3
Command Button 4:
(Name) : cmdAngka
Index : 4
Caption : 4
Command Button 5:
(Name) : cmdAngka
Index : 5
Caption : 5
Command Button 6:
(Name) : cmdAngka
Index : 6
Caption : 6
Command Button 7:
(Name) : cmdAngka
Index : 7
Caption : 7
Command Button 8:
(Name) : cmdAngka
Index : 8
Caption : 8
Command Button 9:
(Name) : cmdAngka
Index : 9
Caption : 9
Command Button 10:
(Name) : cmdAngka
Index : 0
Caption : 0
Command Button 11:
(Name) : cmdPlusMinus
Caption : +/-
Command Button 12:
(Name) : cmdKoma
Caption : ,
Command Button 13:
(Name) : cmdOperator
Index : 1
Caption : +
Command Button 14:
(Name) : cmdOperator
Index : 2
Caption : -
Command Button 15:
(Name) : cmdOperator
Index : 3
Caption : x
Command Button 16:
(Name) : cmdOperator
Index : 4
Caption : /
Command Button 17:
(Name) : cmdClearEntry
Caption : CE
Command Button 18:
(Name) : cmdClear
Caption : C
Command Button 19:
(Name) : Command1
Caption : =
Berikutnya, Anda tinggal membuat coding dari kalkulator tersebut. Jika Anda mengikuti semua setting properties seperti diatas, maka codingnya saya contohkan seperti ini :
Option Explicit
Private Hasil As Double
Private Const opNol = 0
Private Const opTambah = 1
Private Const opKurang = 2
Private Const opKali = 3
Private Const opBagi = 4
Private Operator As Integer
Private NilaiBaru As Boolean
Untuk menghapus karakter terakhir
Private Sub Hapus()
Dim txt As String
Dim min_len As Integer
txt = txtDisplay.Text
If Left$(txt, 1) = “-” Then
min_len = 2
Else
min_len = 1
End If
If Len(txt) > min_len Then
txtDisplay.Text = Left$(txt, Len(txt) - 1)
Else
txtDisplay.Text = “0″
End If
End Sub
Hapus angka, hasil terakhir dan operator (CE)
Private Sub cmdClear_Click()
cmdClearEntry_Click
Hasil = 0
Operator = opNol
End Sub
Hapus angka (C)
Private Sub cmdClearEntry_Click()
txtDisplay.Text = “”
End Sub
Menambahkan koma (desimal)
Private Sub cmdKoma_Click()
If InStr(txtDisplay.Text, “,”) Then
Beep
Else
If NilaiBaru Then
txtDisplay.Text = “,”
NilaiBaru = False
Else
txtDisplay.Text = txtDisplay.Text & “,”
End If
End If
End Sub
Menghitung
Private Sub Command1_Click()
Dim HasilBaru As Double
If txtDisplay.Text = “” Then
HasilBaru = 0
Else
HasilBaru = CDbl(txtDisplay.Text)
End If
Select Case Operator
Case opNol
Hasil = HasilBaru
Case opTambah
Hasil = Hasil + HasilBaru
Case opKurang
Hasil = Hasil - HasilBaru
Case opKali
Hasil = Hasil * HasilBaru
Case opBagi
If HasilBaru = 0 Then
MsgBox “Tidak bisa dibagi 0″, vbOKOnly + vbCritical, “Kalku ERROR”
Call cmdClear_Click
Else
Hasil = Hasil / HasilBaru
End If
End Select
Operator = opNol
NilaiBaru = True
txtDisplay.Text = Format$(Hasil)
End Sub
Menuliskan angka
Private Sub cmdAngka_Click(Index As Integer)
If NilaiBaru Then
txtDisplay.Text = Format$(Index)
NilaiBaru = False
Else
txtDisplay.Text = _
txtDisplay.Text & Format$(Index)
End If
End Sub
Tombol tambah/kurang/bagi/kali
Private Sub cmdOperator_Click(Index As Integer)
cmdCommand1_Click
Operator = Index
NilaiBaru = True
End Sub
Untuk merubah tanda +/-
Private Sub cmdPlusMinus_Click()
If NilaiBaru Then
txtDisplay.Text = “-”
ElseIf Left$(txtDisplay.Text, 1) = “-” Then
txtDisplay.Text = Right$(txtDisplay.Text, 2)
Else
txtDisplay.Text = “-” & txtDisplay.Text
End If
End Sub
Filter untuk angka saja yg dapat diketikkan
Private Sub Form_KeyPress(KeyAscii As Integer)
txtDisplay_KeyPress KeyAscii
End Sub
Private Sub Form_KeyUp(KeyCode As Integer, Shift As Integer)
txtDisplay_KeyUp KeyCode, Shift
End Sub
Supaya kursor tetap di kanan
Private Sub txtDisplay_Change()
txtDisplay.SelStart = Len(txtDisplay.Text)
End Sub
Private Sub txtDisplay_GotFocus()
txtDisplay_Change
End Sub
Untuk mengetikkan angka di keyboard
Private Sub txtDisplay_KeyPress(KeyAscii As Integer)
Dim ch As String
ch = Chr$(KeyAscii)
Select Case ch
Case “0″
cmdAngka_Click 0
Case “1″
cmdAngka_Click 1
Case “2″
cmdAngka_Click 2
Case “3″
cmdAngka_Click 3
Case “4″
cmdAngka_Click 4
Case “5″
cmdAngka_Click 5
Case “6″
cmdAngka_Click 6
Case “7″
cmdAngka_Click 7
Case “8″
cmdAngka_Click 8
Case “9″
cmdAngka_Click 9
Case “*”, “x”, “X”
cmdOperator_Click opKali
Case “+”
cmdOperator_Click opTambah
Case vbCrLf, vbCr, “=”
cmdSamaDengan_Click
Case “-”
cmdOperator_Click opKurang
Case “.”
cmdKoma_Click
Case “/”
cmdOperator_Click opBagi
Case “C”, “c”
cmdClearEntry_Click
End Select
KeyAscii = 0
End Sub
Untuk ketikan angka di numpad
Private Sub txtDisplay_KeyUp(KeyCode As Integer, Shift As Integer)
Select Case KeyCode
Case vbKeyNumpad0
cmdAngka_Click 0
Case vbKeyNumpad1
cmdAngka_Click 1
Case vbKeyNumpad2
cmdAngka_Click 2
Case vbKeyNumpad3
cmdAngka_Click 3
Case vbKeyNumpad4
cmdAngka_Click 4
Case vbKeyNumpad5
cmdAngka_Click 5
Case vbKeyNumpad6
cmdAngka_Click 6
Case vbKeyNumpad7
cmdAngka_Click 7
Case vbKeyNumpad8
cmdAngka_Click 8
Case vbKeyNumpad9
cmdAngka_Click 9
Case vbKeyMultiply
cmdOperator_Click opKali
Case vbKeyAdd
cmdOperator_Click opTambah
Case vbKeySeparator
cmdSamaDengan_Click
Case vbKeySubtract
cmdOperator_Click opKurang
Case vbKeyDivide
cmdOperator_Click opBagi
Case vbKeyDecimal
cmdKoma_Click
Case vbKeyBack, vbKeyDelete
Hapus
End Select
KeyCode = 0
End Sub

Cara Mengganti Logo Blogger

ika kalian membuat blog pada blogger pada blogger.com, maka secara otomatis logo web yang nanti muncul pada blog kalian yakni logo blogger. Kadang-kadang kita juga ingin memiliki blog yang logonya kita buat sendiri.
Kali ini saya akan sedikit mengulas tentang bagaimana mengubah logo blogger pada blog kalian menjadi logo buatan sendiri..





 Langkah-langkah yang harus diperhatikan yakni :

  • siapkan logo yang sudah kalian buat. Untuk ukuran logo biasanya 20x20 pixel atau jika ingin maksimal yakni 30 x 30 pixel. Kalian bisa membuat logo pada photosop. Jika sudah membuat logo kalian simpan gambar logo tersebut dengan format .GIF, atau .PNG. Saya disini memcoba membuat dengan format .GIF. Misalnya seperti logo pada blog saya yakni:
  • Kemudian upload logo tersebut pada  imageshack .  Dan copykan URL image yang anda telah upload tadi.

  • Kemudian anda cari script pada blog anda yakni :
 <title><data:blog.pageTitle/></title>


<b:skin><![CDATA[
  • Copykan scrip dibawah ini diantara kedua script diatas
 <link href='http://img153.imageshack.us/img153/1751/35457119.gif'/>
<link href='http://img153.imageshack.us/img153/1751/35457119.gif' rel='icon' type='image/gif'/>
  •   Tulisan yang dicetak tebal tersebut merupakan link URL logo yang anda telah upload pada imageshack
  • Dan kira-kira hasil jadinya seperti dibawah ini :
<title><data:blog.pageTitle/></title>

<link href='http://img153.imageshack.us/img153/1751/35457119.gif'/>
<link href='http://img153.imageshack.us/img153/1751/35457119.gif' rel='icon' type='image/gif'/>

<b:skin><![CDATA[


Setelah itu simpan dan lihat hasilnya.. Selamat Mencoba..

Cara membuatUSB Downloader untuk Mikrokontroller jenis AVR

Kali ini saya akan sedikit berbagi informasi tentang pembuatan USB Downloader untuk Mikrokontroller jenis AVR yang sedang ramai di jual di pasaran. Sebenarnya sudah banyak dibahas tentang pembuatan USB Downloader di Internet, tapi saya akan sedikit me-review tentang cara-cara pembuatan Downloader ini...

Untuk Rangkaian Downloader USB ini saya ambil dari fischl. Rangkain ini bisa menggunakan Mikro AT Mega8 atau ATMega 48 atau mikro AVR lainnya, asalkan konfigurasi pin-pin sama. Saya menyarankan pake ATMega 8 karena biayanya cukup murah. Gambar keseluruhan yakni :








Jika anda tidak mau membuat dengan PCB Matriks, saya sudah siapkan desain PCB dengan menggunakan Eagle mikrokontroller yang saya gunakan yakni ATMega 8. Jika anda belum memiliki software Eagle silahkan membaca postingan saya sebelumnya, disitu terdapat link dowload Eagle. Gambar Layout PCB yang sudah jadi yakni :


Untuk lebih jelasnya silahkan download skema diatas pada link dibawah. Setelah anda mendownload dan membuat skema diatas dengan PCB polos. Apakah ini sudah bisa digunakan???
ehhmmm sabar dulu, anda harus mengisi program pada mikro tersebut agar bisa terdeteksi pada komputer anda. Setelah anda memprogram mikro tersebuta maka anda bisa menjalankan USB tersebut dengan menggunakan software Khazama. Software ini digunakan dalam proses pengisian mikro target anda dengan menggunakan USB Downloader ini..
Untuk program dan bagaimana penggunaan software Khazama, nanti saya akan posting kembali.

Link Download :
1. Skematik
2. Khazama

Apa Untung Alat Penghemat Listrik

Bila berjalan-jalan ke toko elektronik, seringkali kita ditawari alat penghemat listrik. Mulai yang berharga ratusan ribu hingga jutaan rupiah. Namun benarkah alat itu mampu menghemat listrik?

Umumnya, penjual memberi iming-iming bila alatnya bisa menghemat listrik 10 hingga 40 persen. Bahkan juga diberi jaminan barang akan diganti baru bila tidak terjadi perubahan tagihan listrik dalam 1 tahun. Tak ayal, ini menjadi magnet tersendiri bagi masyarakat terus berusaha menekan pengeluaran.

Di Indonesia, alat ini mulai dipasarkan sejak 2003. Berbagai merek didatangkan dari luar negeri, baik dari Jerman, Italia maupun negara Eropa lainnya. Meski ada juga buatan lokal yang mengadopsi teknologi luar.



Biasanya, alat hemat energi buatan luar negeri dipatok lebih mahal dibanding buatan lokal. Alat hemat listrik buatan Jerman misalnya dipasarkan dengan harga antara Rp 1,25 juta sampai Rp 1,5 juta, bergantung kapasitas daya yang digunakan. Sedang alat hemat energi buatan lokal berkisar Rp 100 ribu hingga Rp 300 ribu.

Kompensator Daya
Sebetulnya, cara kerja alat itu terbilang sederhana. Menurut teori, untuk mengurangi pemakaian energi listrik diperlukan sebuah kompensator daya. Kompensator ini bekerja sebagai pengatur tegangan yang akan mengurangi catu tegangan ke beban, yang berarti mengurangi catu daya ke beban. Nah, dengan mengurangi catu daya secara otomatis energi yang terpakai pun akan berkurang dibanding keadaan normal.



Ada dua jenis kompensator daya yang banyak beredar di pasaran, yakni kompensator yang dipasang secara paralel dengan beban dan kompensator yang dipasang seri dengan beban. Dari dua jenis kompensator daya ini, yang banyak beredar di pasaran adalah kompensator daya yang dipasang paralel. Jika dirata-rata, perbandingan antara jumlah kompensator daya yang dipasang paralel dengan seri kira-kira 9:1.

Kompensator yang dipasang secara paralel terhadap beban sebenarnya merupakan kompensator daya aktif reaktif. Asas kerja kompensator ini memanfaatkan jenis arus yang dialirkan PLN ke pelanggan, yakni arus bolak-balik yang memiliki dua komponen daya: aktif dan reaktif. Daya aktif adalah daya sebenarnya yang dibutuhkan beban. Sebaliknya, daya reaktif adalah daya yang dapat terjadi karena induktansi maupun kapasitansi. Induktansi disebabkan komponen yang berbentuk kumparan seperti motor listrik maupun transfomator step down pada adaptor. Sedangkan kapasitansi diakibatkan oleh komponen kapasitor. Resultan atau jumlah dari keduanya kemudian membentuk daya nyata.


Dalam kenyataannya, daya yang dipasok oleh PLN adalah daya nyata. Oleh sebab itu untuk meminimalisasi daya yang dipasok oleh PLN maka sebisa mungkin daya reaktif diminimalisasi. Jika beban bersifat induktif maka diberi kapasitor dan jika beban bersifat kapasitif maka beban diberi induktor. Karena umumnya peralatan yang digunakan dalam lingkungan perumahan bersifat induktif, maka kompensator daya untuk mengeliminasi daya reaktif tak lain berupa kapasitor. Biasanya, alat ini dipasang secara paralel pada jaringan listrik, tepatnya setelah kotak MCB (Mini Circuit Breaker) atau sekering yang telah terpasang sebelumnya.

Sementara itu, kompensator daya yang dipasang seri dengan pemanfaat listrik merupakan sebuah alat penurun kinerja beban dengan cara menurunkan catu daya melalui penurunan tegangan catu. Hasil keluaran dari pemasangan alat kompensator daya jenis seri ini adalah diperoleh penurunan pemakaian daya nyata (watt), tetapi tegangan catu ke pemanfaat listrik juga dibuat turun. Sepintas terlihat sebagai penghematan pemakaian energi listrik, tetapi sesungguhnya kinerja pemanfaat listrik menurun dan dapat berakibat mengurangi umur pemanfaatan listrik.

Untung Rugi Peralatan
Berdasar penelitian alat penghemat energi yang dilakukan Pranyoto, dari bagian Litbang PLN, penggunaan alat penghemat energi, baik berupa kompensator yang dipasang seri atau paralel ternyata tidak memberi kontribusi seperti yang dijanjikan produsen. Alih-alih menurunkan penggunaan daya, yang terjadi pada penggunaan alat semacam itu adalah mengurangi efisiensi peralatan dan umur pemanfaatan listrik. Ini disebabkan meski diperoleh penurunan pemanfaatan daya nyata antara 15 persen hingga 20 persen, tetapi pemanfaatan listrik juga dibuat menurun hingga 20 persen. Misal, AC dan kulkas menjadi kurang dingin dan lampu menjadi redup.

Selain itu, pada kondisi tertentu yang mempertimbangkan adanya hambatan dalam kabel, penghematan yang terjadi dalam rumah sangat kecil. Penghematan hanya akan didapat ketika terjadi kondisi ekstrim dimana daya nyata dua kali lipat daya aktifnya. Namun jika dalam kondisi ideal alat ini justru akan menambah tagihan listrik meskipun besarnya tidak seberapa.

Namun demikian alat ini juga berguna mengoptimalisasi daya listrik agar daya yang digunakan dapat digunakan sesuai daya yang diperbolehkan oleh PLN. Misal, pada perumahan, kWh meter akan menghitung daya aktif, tetapi MCB bekerja berdasarkan arus yang mengalir pada resultan daya nyata. Dengan menggunakan alat ini, maka resiko adanya pemutusan arus (ngejepret) oleh MCB dapat berkurang, dengan catatan bahwa rumah tersebut banyak menggunakan peralatan yang bersifat induktif. Jadi jika sebuah rumah berdaya 900 watt, terkadang dengan peralatan yang berdaya 600 watt atau 700 watt ternyata listriknya ngejepret. Nah, dengan pemasangan alat penghemat energi maka penggunaan daya akan dapat dioptimalkan mendekati 900 watt.

Jurus Menggaet Konsumen
Seringkali seorang calon pembeli tertarik iming-iming penurunan tagihan listrik yang diungkapkan penjual. Biasanya konsumen akan diberi demonstrasi yang meyakinkan. Ada tiga modus yang sering digunakan.

Pertama, dengan menggunakan amperemeter. Ketika kompensator dipasang, amperemeter akan menunjukkan angka lebih rendah dibanding kondisi normal. Konsumen yang biasanya awam dengan masalah kelistrikan seringkali terkecoh. Tentu saja keadaan sebenarnya tidak demikian. Amperemeter mengukur arus pada komponen daya nyata dan bukan pada komponen daya aktif. Walaupun besaran yang ditunjukkan amperemeter akan berubah tergantung apakah alat penghemat dipasang atau tidak, besaran arus pada komponen daya aktif sebenarnya tidak akan berubah.

Kedua, dengan menggunakan wattmeter. ’Jurus’ ini memang lebih cerdik dari yang pertama, karena PLN memang mengukur berdasarkan Watt. Tetapi yang tidak disadari konsumen adalah ada hambatan berukuran besar atau gulungan kabel yang sangat panjang di belakang alat demonstrasi ini yang menghubungkan beban dengan sumber listrik, terkadang bahkan sampai 100 meter. Jelas, ini sangat kontras dengan keadaan instalasi di rumah yang rata-rata hanya mencapai 10 meter.

Ketiga, masih menggunakan wattmeter, tetapi tanpa memperlihatkan besaran tegangan. Alat ini dengan meyakinkan dapat memperlihatkan bahwa penggunaan daya akan dihemat. Tetapi konsumen tidak menyadari bahwa sebenarnya tegangan listrik sudah jauh di bawah 220V, diturunkan dari keadaan normal.

Sebenarnya ada cara mudah menekan tagihan rekening listrik yang tidak memerlukan peralatan tambahan semacam ”alat hemat listrik”. Salah satunya mengkonsumsi listrik seperlunya atau mematikan peralatan saat tidak digunakan. Misal ketika keluar kamar, lampu dimatikan. Jangan lupa pakai lampu hemat energi. Meski agak sedikit mahal tapi konsumsi dayanya jauh lebih kecil dibanding lampu biasa dan umur penggunaannya lebih lama.

So, mudah kan? Tanpa perlu membeli alat hemat listrik yang berharga jutaan, Anda juga dapat menghemat listrik dengan mudah dan nyaman.

Jumat, 17 Februari 2012

Ilmu: Hipnosis Bukan Mistis, Hanya Gunakan Kemampuan Kom...

Ilmu: Hipnosis Bukan Mistis, Hanya Gunakan Kemampuan Kom...: Banyak masyarakat yang beranggapan hipnotis atau hipnosis itu adalah ilmu mistis. Namun ahli hipnosis menuturkan bahwa itu bukanlah mistis,...

Hipnosis Bukan Mistis, Hanya Gunakan Kemampuan Komunikasi

Banyak masyarakat yang beranggapan hipnotis atau hipnosis itu adalah ilmu mistis. Namun ahli hipnosis menuturkan bahwa itu bukanlah mistis, tapi hanya menggunakan kemampuan komunikasi.

Ada berbagai macam cara yang bisa dilakukan untuk menghipnosis, ada yang menggunakan sugesti kata-kata, ada yang pakai relaksasi progresif, menggunakan gelombang pikiran santai seperti suara atau aromaterapi dan ada yang pakai energi.

Namun sayangnya di Indonesia yang kental dengan budaya mistis orang yang melakukan hipnosis biasanya menampilkan kesan mistis dengan pakaian hitam-hitam, pakai gaya gypsi atau gothic sehingga semakin meneguhkan kalau hipnosis itu mistis.

"Yang mistis itu kesan yang dimunculkan, hanya kesan saja. Karena sebenarnya hipnosis itu hanya communication skill (kemampuan komunikasi), murni komunikasi kata-kata yang luar biasa," ujar Ronny F Ronodirdjo, master NLP (Neuro Linguistik Programme), disela-sela acara peluncuran buku 'Hypnodontia Wawasan Baru Perawatan Gigi' di Kuningan Village, Kamis (16/2/2012).

Ronny mencontohkan seseorang bisa terhipnosis dengan kata-kata yang dikeluarkan oleh orangtuanya. Misal waktu kecil diberitahu untuk jangan percaya dengan orang asing, seseorang bisa terhipnosis dengan kata-kata ini dan membuatnya jadi sulit bergaul. Untuk membuang hipnosis itu seseorang harus dihipnosis ulang oleh orang lain yang capable untuk menghapus pikirannya itu.

Ronny menjelaskan manusia itu ada pikiran sadar dan bawah sadar. Ia mencontohkan banyak orang yang susah saat mau berhenti merokok. Sebenarnya ia mengerti kalau rokok itu buruk tapi sulit berhenti. Hal ini karena di otaknya ada faktor kritis (critical factor) yang menolak untuk berhenti.

"Mengetahui atau mengerti sesuatu tidak membuat orang berubah. Nah, definisi hipnosis itu adalah proses untuk menembus faktor kritis sehingga bawah sadarnya setuju dan percaya untuk berubah," ujar Ronny.

Lebih lanjut ia menuturkan orang kuno dulu melakukannya dengan pendulum (bandul) sehingga pikiran orang mengikuti pendulum itu jadi orang ngomong apa ia nurut karena pikirannya ada di pendulum itu. Hal ini sama seperti orang yang luka tapi tidak sadar karena pikirannya lagi mikir yang lain dan faktor kritisnya tidak tahu. Tapi begitu sadar maka ia akan merasa sakit.

"Hipnosis itu gejala alamiah, misalnya orang nonton tv enggak denger saat dipanggil sebenarnya ia sedang terhipnosis oleh tv. Jadi hipnosis itu bukan sesuatu yang mistis sama sekali, tapi kondisi alami pikiran manusia," ungkapnya.

Sedangkan ilmu hipnosis adalah ilmu yang bisa membuat kondisi alamiah itu bisa dibangkitkan secara sengaja dengan tujuan tertentu. kalau untuk hiburan namanya hypnostage atau hypnostreet, kalau untuk terapi namanya hypnoterapi, kalau untuk kesehatan gigi namanya hypnodontia, untuk pelangsing namanya hypnoslimming dan sekarang ada hypnoorgasm tentang bagaimana membuat organ perempuan lebih sensitif dan nyaman.

Selain itu tidak semua hipnosis membuat seseorang tidur. Hipnosis yang ditandai dengan tidur adalah hipnosis klasik, serta ada pula hipnosis yang dilakukan pada orang dengan sadar atau mata terbuka, ilmunya adalah neuro linguistik programme.

Kamis, 16 Februari 2012

Liu Tao

Liu Tao

Bahayanya Sepatu Hak Tinggi

Bahayanya Sepatu Hak Tinggi


Para peneliti Inggris mengklaim mereka berhasil mengungkap penyebab perempuan yang kerap mengenakan sepatu hak tinggi merasa kesakitan saat mengenakan sepatu beralas rata.
Pemeriksaan terhadap otot betis para perempuan pengguna sepatu hak tinggi menemukan bahwa serat-serat otot betis memendek rata-rata 13% dibanding mereka yang tidak mengenakan sepatu hak tinggi.
Dalam penelitian yang dimuat dalam The Journal of Experimental Biologi itu juga menemukan bahwa sepatu hak tinggi menyebabkan urat tendon betis cenderung mengeras.
Para ahli mengatakan untuk dampak buruk sepatu hak tinggi dapat dikurangi dengan menggunakan sepatu beralas rata atau melakukan latihan peregangan.
Pimpinan penelitian Profeson Marco Narici dari Universitas Metropolitan Manchester mengatakan pada dekade 1950-an para sekretaris yang mengenakan sepatu hak tinggi mengatakan mereka kesulitan berjalan normal saat tidak mengenakan sepatu hak tinggi.
Namun, saat itu tak seorangpun melihat itu sebagai gangguan pada otot.
Dari sebuah kelompok 80 orang perempuan, tim peneliti memilih 11 orang sukarelawan yang secara reguler mengenakan sepatu dengan hak setinggi 5cm selama dua tahun atau lebih yang merasa tidak nyaman saat berjalan tanpa sepatu hak tingginya.
Hasil scan MRI menunjukkan bahwa tidak ada perbedaan ukuran otot-otot betis para pengguna hak tinggi dan para perempuan yang tidak mengenakan sepatu hak tinggi.
Namun, hasil scan ultrasonografi mengungkap bahwa serat-serat otot betis para perempuan pengguna sepatu hak tinggi lebih pendek dibanding mereka yang mengenakan sepatu beralas rata.
Betis kaku
Sepatu hak tinggi bisa mempengaruhi otot betis
Saat para perempuan tersebut diminta berbaring di sebuah sofa, para peneliti melihat bahwa sudut hak sepatu itulah yang menjadi penyebab utama memendeknya serat-serat otot betis.
Di bagian akhir penelitian, para peneliti menemukan bahwa otot tendon para pengguna sepatu hak tinggi lebih tebal dan kaku ketimbang mereka yang memilih sepatu beralas rata.
Kondisi ini, kata Profesor Narici, membuat rasa tidak nyaman saat berjalan tanpa sepatu hak tinggi karena otot tendon betis tidak begitu saja bisa meregang.
Meski demikian, Narici berfikir, perempuan tidak akan serta merta meninggalkan sepatu hak tinggi mereka.
“Meski fashion berpotensi membuat ketidaknyamanan namun tak satupun dari para perempuan yang kami teliti berencana meninggalkan sepatu hak tinggi mereka,” kata Narici.
“Kami ingin memberikan nasihat praktis dan saya ingin merekomendasikan agar mereka melakukan sedikit latihan peregangan untuk memerangi perubahan kondisi otot ini,” tambah Narici.
Salah satu tip yang mungkin berguna, ujar Narici, adalah berjinjit di atas tangga dan menggunakan pegangan tangga untuk menjaga keseimbangan. Selanjutnya, mereka menurunkan tumit mereka serendah mungkin sebelum menaikkannya lagi.
Seorang fisioterapis dan juru bicara Komunitas Fisioterapis Berlisensi Sammy Margo mengatakan hasil studi itu mendukung dugaan yang sudah lama ada dalam pikiran para fisioterapis.
“Saran yang bisa kami berikan adalah mengenakan berbagai variasi sepatu agar otot betis tetap bekerja melalui berbagai macam gerakan,” kata Margo.